WILLKOMMEN!
You, the earth and me
Alexandra Leisi
dipl. Physiotherapeutin FH
Homöopathische Produkte, und die wunderbar riechenden, natürlich gewonnenen Öle, haben mich schon während meiner Reisen durch Asien begleitet.
3.5 Jahre lebte ich an diversen Orten in Indonesien, wo der Zugang zu einer Apotheke nur mit einer Autofahrt von 1h möglich war.
So kam es dazu, dass ich bei diversen Schnittverletzungen vom Surfen oder Magendarm Beschwerden die traditionelle Medizin der Einheimischen nutzte.
Aus Wurzeln, Blättern, Zitrusfrüchten und Rinde haben sie mir Salben, Desinfektionsmittel und Säfte hergestellt. Dies hat mich dazu begeistert, nach ätherischen Ölen zu suchen, welche mir bei div. Beschwerden helfen könne, ohne gleich eine Apotheke aufsuchen zu müssen.
Die Produkte von doTerra entdeckte ich zufällig, als ich auf der Suche nach ätherischen Ölen für meine Reiseapotheke war und div. Reinigungsmittel für mein Pilates Studio herstellen wollte.
In meinem Arbeitsalltag als Physiotherapeutin, Rückbildungs- und Pilates Instruktorin komme ich regelmässig mit ätherischen Ölen in Kontakt.
Mir ist es ein grosses Anliegen, dass die Produkte, die ich für mich und meine Kunden anwende, natürlich sind und fachgerecht angewendet werden können.
Die Öle von doTerra sind eine natürliche Alternative für gesundheitsbewusste Menschen.
Ich freue mich sehr, dich über die Wirkung, Besonderheiten und Anwendungsweisen zu beraten.
Lavender (15 ml)
Das Öl der Entspannung und Kommunikation.
- unterstützt die Hautregeneration
- natürliches Desinfektionsmittel (Schnittwunden)
- fördert einen gesunden, tiefen Schlaf
- beruhigend für Haut und Emotionen.
Lavender (15 ml)
Das Öl der Entspannung und Kommunikation.
- unterstützt die Hautregeneration
- natürliches Desinfektionsmittel (Schnittwunden)
- fördert einen gesunden, tiefen Schlaf
- beruhigend für Haut und Emotionen.
Lavender (15 ml)
Das Öl der Entspannung und Kommunikation.
- unterstützt die Hautregeneration
- natürliches Desinfektionsmittel (Schnittwunden)
- fördert einen gesunden, tiefen Schlaf- beruhigend für Haut und Emotionen.
Peppermint (15 ml)
Das Öl des lebhaften Herzens.
- unterstützt die Verdauung
- beruhigt Magenbeschwerden
- lindert Verspannung
- kühlt, erfrischt und erhöht die Aufmerksamkeit
Lemon (15 ml)
Das Öl der Konzentration.
- hebt die Stimmung und macht gute Laune
- spendet Energie
- wirkt belebend, reinigend und entschlackend
- fördert die Konzentration
Frankincense (15 ml)
Das Öl der Wahrheit
- beruhigt die Haut
- reduziert das Auftreten von Unreinheiten
- Fördert Gefühle von Frieden, Entspannung und Zufreidenheit
Oregano (15 ml)
Das Öl der Demut
- Unterstützt das Immunsystem, den Verdauungs- und Atemweg.
- Hoch in der antioxidativen Aktivität und kann als Reinigungsmittel im Haushalt oder zum Kochen für Speisen und Saucen angewendet werden. (Heisses Öl)
Melaleuca(15 ml)
Das Öl der Abgrenzung
Tee Trea ist bekannt für seine reinigende, stärkende und verjüngernde Wirkung der Haut, Nägel und Haaren.
- reduziert Hautirritationen
- Hilft die Luft zu reinigen und zu erfrischen
doTERRA On Guard® (15 ml)
Schützende Mischung
Das Öl für den Schutz
- unterstütz das Immunsystem und Mundgesundheit
- stärkt dich, für dich einzustehen
Deep Blue® (15 ml)
Die lindernde Mischung.
Unterstützt die Gelenke und Muskeln, baut Anspannungen ab und entspannt dadurch die Muskulatur nach körperlicher Anstrengung. Es hilft die dadurch in die Entspannung zu kommen.
ZenGest® (15 ml)
Das Öl der Verdauung
Unterstützt den Magen/Darm bei gelegentlichem Unwohlsein und (Reise-)Übelkeit und bringt das Verdauungssystem dadurch wieder in Balance.
Lindert auch bei emotionalen Themen, die dir auf den Magen schlagen.
doTERRA Air® (15 ml)
Atemwegsmischung
Diese Mischung unterstützt eine freie Atmung und hilft dir dadurch loszulassen und anzunehmen.
dōTERRA Petal™ Diffuser
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Wirkungsvoller Nebelausstoß unterstützt bei der Befeuchtung der Luft
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Diffusereinstellungen: 2 und 6 Stunden kontinuierlich, 12 Stunden intermittierend (5 Minuten ein, 5 Minuten aus)
-
LED-Beleuchtung optional
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Besonders feiner Nebel für bis zu 33 m2
-
Schlichter dreiteiliger Diffuser, der einfach und bequem in der Anwendung ist
-
Stabil, leicht und geeignet für verschiedene Räume
Was sind ätherische Öle?
Wie werden ätherische Öle hergestellt?
Wie wird aus einer Pflanze ein ätherisches Öl?
Unsere Erde ist bedeckt von einer Vielzahl von Pflanzen in verschiedenen Formen, Größen, Farben und Düften. Ätherische Öle verstecken sich in den Wurzeln, Blüten, Samen, der Rinde oder anderen Teilen der Pflanze.
Ätherische Öle sind die Lebensessenz der Pflanzen. Sie ernähren die Pflanze, indem sie Sauerstoff und Nährstoffe zu jeder Zelle bringen und eine bessere Aufnahme der Nährstoffe gewährleisten. Sie transportieren Schadstoffe ab, schützen den Organismus vor Viren, Bakterien, Pilzen und wehren lästige Parasiten ab. Ist die Pflanze verletzt, eilen ätherische Öle zu Hilfe, um die Blutung zu stillen, die Wunde zu reinigen und zu desinfizieren und die Wundheilung einzuleiten. Sie haben hormonähnliche Wirkung und unterstützen den Organismus dabei, ausgleichen und harmonisch seine Aufgaben erfüllen zu können.
Zunächst einmal sollte man wissen, dass nicht alle ätherischen Öle gleichwertig hergestellt werden. Die Reinheit eines Öls kann je nach geografischer Lage, Destillationsmethoden, Wetter und anderen Faktoren variieren. Und ganz egal wie sorgfältig eine Pflanze ausgewählt, gepflegt und geerntet wurde, kann die Qualität ihres ätherischen Öls während des Destillationsprozesses entweder erhalten oder zerstört werden. Durch die Liebe zum Detail und die Präzision, die bei der Destillation notwendig sind, wird sie weniger zu einem Prozess als vielmehr zu einer Kunstform. Destillateure müssen präzise sein und sorgfältig auf Ernteverfahren, Temperaturen, Destillationsdauer, Druckverhältnisse usw. achten.
Der genaue Prozess, der zur Herstellung eines ätherischen Öls eingesetzt wird, hängt davon ab, aus welcher Art von Pflanze das Öl stammt. Die Grundidee ist jedoch, dass Pflanzen einen bestimmten Destillationsprozess mit Spezialausrüstung durchlaufen, bei dem das ätherische Öl von seinen Pflanzenteilen getrennt wird. Das ätherische Öl versteckt sich in verschiedenen Teilen der Pflanze, oft nur in mikroskopisch kleinen Mengen. Während des Destillationsprozesses trennt die Maschine das ätherische Öl von seinem ursprünglichen Pflanzenteil. Bei der Herstellung von Zitrusölen wird mit Maschinen beispielsweise das ätherische Öl von der Schale der Frucht getrennt.
In der Antike benutzten die Menschen ätherische Öle und Pflanzenteile, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Da ätherische Öle verwendet werden können, um gelegentliche Hautirritationen zu lindern, eine gesunde Verdauung zu fördern, eine gute Mundgesundheit zu unterstützen, die Atemwege zu befreien und vieles mehr, sind sie seit langem eine beliebte Wahl für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Ätherische Öle bieten eine Vielzahl von Vorteilen, und jeder Einzelne erlebt die Verwendung von ätherischen Ölen auf seine ganz eigene Weise. Glücklicherweise sind ätherische Öle dank ihrer Vielfalt eine hilfreiche Möglichkeit, um die Gesundheit zu erhalten, sogar für Menschen mit besonderen gesundheitlichen Bedürfnissen oder besonders empfindlich reagieren. Die Verwendung ätherischer Öle für gesundheitliche Zwecke ist inzwischen überaus beliebt, weil sie es dem Anwender ermöglicht, das Erlebnis auf seine spezifischen Wünsche und Bedürfnisse abzustimmen, anstatt sich mit einer generischen Lösung zufrieden zu geben.
Jetzt, da Sie wissen, was ätherische Öle sind und woher sie kommen, sollten Sie auch lernen, wie man sie verwendet. Sie müssen kein Experte sein, um von den vielfältigen Vorteilen der ätherischen Öle profitieren zu können. Alles, was Sie brauchen, ist ein grundlegendes Verständnis davon, wie Sie ätherische Öle sicher und einfach in Ihre tägliche Routine integrieren können.
Wie funktionieren ätherische Öle?
Da sich flüchtige aromatische Verbindungen schnell durch die Luft bewegen, können Sie den Duft erleben, wenn die Verbindungen direkt mit den Sensoren in Ihrem Gehirn interagieren. Bislang wurden über 3.000 Arten von flüchtigen aromatischen Verbindungen entdeckt. Gut zu wissen also, dass diese Verbindungen den Nutzen, das Aroma und die Art jedes ätherischen Öls stark beeinflussen. Aufgrund seiner einzigartigen chemischen Zusammensetzung variiert jedes ätherische Öl von Art zu Art und sogar von Pflanze zu Pflanze. Das empfindliche Verhältnis der aromatischen Bestandteile eines jeden ätherischen Öls macht es einzigartig und verleiht ihm besondere Vorteile.
Verwendung ätherischer Öle heute
Ätherische Öle und Pflanzenextrakte werden seit Jahrhunderten verwendet und haben auch heute noch relevante Anwendungen. Mit Fortschreiten der Technologie und verbesserter Qualität, Wirksamkeit und Sicherheit sind ätherische Öle nun leichter zugänglich und im Alltag einfacher zu verwenden. Obwohl ätherische Öle in der Vergangenheit oft als Teil kultureller Praktiken und Traditionen verwendet wurden, verfügen wir heute über zunehmende wissenschaftliche Erkenntnisse und Forschungen, um die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit ätherischer Öle in unserer Zeit zu belegen.
Ätherische Öle für den gesundheitlichen Nutzen
In der Antike benutzten die Menschen ätherische Öle und Pflanzenteile, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Da ätherische Öle verwendet werden können, um gelegentliche Hautirritationen zu lindern, eine gesunde Verdauung zu fördern, eine gute Mundgesundheit zu unterstützen, die Atemwege zu befreien und vieles mehr, sind sie seit langem eine beliebte Wahl für alle, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Ätherische Öle bieten eine Vielzahl von Vorteilen, und jeder Einzelne erlebt die Verwendung von ätherischen Ölen auf seine ganz eigene Weise. Glücklicherweise sind ätherische Öle dank ihrer Vielfalt eine hilfreiche Möglichkeit, um die Gesundheit zu erhalten, sogar für Menschen mit besonderen gesundheitlichen Bedürfnissen oder besonders empfindlich reagieren. Die Verwendung ätherischer Öle für gesundheitliche Zwecke ist inzwischen überaus beliebt, weil sie es dem Anwender ermöglicht, das Erlebnis auf seine spezifischen Wünsche und Bedürfnisse abzustimmen, anstatt sich mit einer generischen Lösung zufrieden zu geben.
Wie funktionieren ätherische Öle?
Da sich flüchtige aromatische Verbindungen schnell durch die Luft bewegen, können Sie den Duft erleben, wenn die Verbindungen direkt mit den Sensoren in Ihrem Gehirn interagieren. Bislang wurden über 3.000 Arten von flüchtigen aromatischen Verbindungen entdeckt. Gut zu wissen also, dass diese Verbindungen den Nutzen, das Aroma und die Art jedes ätherischen Öls stark beeinflussen. Aufgrund seiner einzigartigen chemischen Zusammensetzung variiert jedes ätherische Öl von Art zu Art und sogar von Pflanze zu Pflanze. Das empfindliche Verhältnis der aromatischen Bestandteile eines jeden ätherischen Öls macht es einzigartig und verleiht ihm besondere Vorteile.
Verwendung ätherischer Öle heute
Ätherische Öle für den gesundheitlichen Nutzen
Der emotionale Nutzen von ätherischen Ölen
Ätherische Öle und Pflanzenextrakte werden seit Jahrhunderten verwendet und haben auch heute noch relevante Anwendungen. Mit Fortschreiten der Technologie und verbesserter Qualität, Wirksamkeit und Sicherheit sind ätherische Öle nun leichter zugänglich und im Alltag einfacher zu verwenden. Obwohl ätherische Öle in der Vergangenheit oft als Teil kultureller Praktiken und Traditionen verwendet wurden, verfügen wir heute über zunehmende wissenschaftliche Erkenntnisse und Forschungen, um die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit ätherischer Öle in unserer Zeit zu belegen.
Mit seinen einzigartigen chemischen Strukturen bietet jedes ätherische Öl eine Vielzahl von Vorteilen für den Anwender. Einige ätherische Öle haben beruhigende, straffende und erdende Eigenschaften, andere wiederum sind als energetisierend, erhebend, wärmend oder erneuernd bekannt. Unser Körper macht an einem einzigen Tag eine Bandbreite von Emotionen und körperlichen Zuständen durch – ätherische Öle können uns dabei helfen, unser Wohlbefinden zu regulieren und zu erhalten.
Einige ätherische Öle haben leistungsstarke reinigende und klärende Eigenschaften, während andere die Haut eher beruhigen. Darüber hinaus kann durch das Aroma ätherischer Öle eine chemische Reaktion im Gehirn hervorrufen werden, die Emotionen und innere Reaktionen auslöst.
Unser Geruchssinn kann starke mentale, physiologische und emotionale Reaktionen hervorrufen.
Die Verwendung ätherischer Öle
Was macht die Öle von dōTERRA zu etwas besonderem?
Die höchste Priorität bei dōTERRA ist die Reinheit der Öle. Durch strenge Richtlinien und aufwendige Testverfahren, wird sichergesellt, dass die Öle von dōTERRA absolut frei sind von Pestiziden, Schwermetallen, künstlichen Bestandteilen und Füllstiffte. Dies stellt das CTPG (Certified Pure Tested Grade) Siegel dar.
Bio ist nicht gleich Bio
Jedes Öl, das ihr von dōTERRA kauft, hat am Boden eine Nummer, die ihr auf www.sourcetoyou.com eingeben und alle Testergebnisse anschauen könnt. Die ätherischen Öle von dōTERRA sind von reinster und therapeutischer Qualität. dōTERRA verlässt sich nicht darauf, dass ein Farmer in Kenia ein Biosiegel hat, das vielleicht alle sechs Jahre mal geprüft wird.
Sie möchten ätherische Öle von höchster und reinster Qualität herstellen, weshalb sie ihr eigenes Testverfahren entwickelt haben, um das weltweit zu gewährleisten. Und diese Testergebnisse könnt ihr öffentlich zu jedem Öl auf www.sourcetoyou.com einsehen.
Die Öle von dōTERRA unterstützen dich auf körperliche wie auch emotionaler Ebene in jedem Alter. Beachte die Anwendungshinweise zu jedem Öl. Die Unterstützung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens durch die Öle
von dōTERRA ersetzen keine Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Bei sachgemässer Anwendung sind keine Nebenwirkungen zu erwarten.
Die Nachhaltigkeit & Soziales Engagement
dōTERRA arbeitet direkt mit Farmern auf der ganzen Welt zusammen und gewährleistet ihnen eine Unabhängigkeit durch Vergabe von Krediten, faire Preise und eine langfristige Abnahme der Essenzen. Dadurch existieren keine Zwischenhändler.
Mit jedem Kauf einer Flasche ätherischen Öls der Firma dōTERRA tust du etwas Gutes. dōTERRA Healing Hand wurde gegründet um Heilung und Hoffnung in die Welt zu bringen. Es werden Brunnen, Krankenhäuser und Schulen gebaut und die lokalen Bauern unterstützt.
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Anwendungsmöglichkeiten
AROMATISCH
Ätherische Öle können durch Diffusion oder direktes Einatmen verwendet werden. Dies kann dazu beitragen, die Umgebung zu erfrischen und ein angenehmes Aroma zu verbreiten. Eine Möglichkeit ist die Nutzung eines Diffusers, eine andere das Verreiben eines Tropfens in den Handflächen und tiefes Einatmen.
Topisch
Ätherische Öle können verdünnt mit einem Trägeröl auf die Haut aufgetragen werden. Dies kann eine angenehme Ergänzung zur täglichen Hautpflege sein. Häufige Anwendungsstellen sind Handgelenke, Nacken oder Fußsohlen.
Innerlich
Bestimmte ätherische Öle haben eine reiche kulinarische Geschichte und können als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, um eine Vielzahl von Gesundheitszuständen zu unterstützen*.
Die innere Anwendung ist aufgrund der ausgeklügelten physiologischen Prozesse unseres Körpers eine sichere und effektive Anwendungsmethode.* Bei der Einnahme gelangen ätherische Öle über den Magen-Darm-Trakt direkt in den Blutkreislauf, wo sie durch den Rest des Körpers transportiert werden. Ätherische Öle sind fettlöslich, sodass sie leicht zu allen Organen des Körpers, einschließlich des Gehirns, transportiert werden können. Dann werden ätherische Öle, wie alle Dinge, die wir konsumieren, von der Leber und anderen Organen verstoffwechselt und dann ausgeschieden. Die Zusammensetzung ätherischer Öle ist sehr komplex. Jeder Bestandteil besitzt einzigartige biochemische Eigenschaften, die auf unterschiedliche Weise mit Zellen und Organen reagieren. Obwohl diese Wirkungsmechanismen nicht vollständig verstanden sind, wurden die positiven Endergebnisse nachgewiesen. Der Körper ist jedoch nur dafür gerüstet, mit angemessenen Dosen ätherischer Öle umzugehen. Die richtige Dosierung gemäß den Kennzeichnungsempfehlungen und anderen professionellen Richtlinien sollte strikt befolgt werden, um Toxizität zu vermeiden.
*Lesen und befolgen Sie bei allen Anwendungsmethoden unbedingt die Etiketten für spezifische Anweisungen und Sicherheitsinformationen.